Day

August 3, 2018
Tο Surfset® είναι μία εναλλακτική πρόταση που διαφέρει από την παραδοσιακή στατική προπόνηση και θέτει νέες προκλήσεις για το σώμα σoυ. Κάθε άσκηση πάνω στη σανίδα ενεργοποιεί όλους τους μύες του σώματος, έτσι ώστε να επιτευχθεί μία πραγματική αλλαγή από μέσα προς τα έξω. ένας εναλλακτικός τρόπος γυμναστικής που αξίζει να δοκιμάσεις . Ο Γιάννης Στίνης, Master...
Read More